Thai Yoga oferece os benefícios da Yoga por meio da massagem

Os benefícios do yoga para o corpo e mente são conhecidos e difundidos em todo o mundo. A prática se tornou rotina para milhares de brasileiros. Mas, já imaginou poder desfrutar desses resultados sem a necessidade de realizar os movimentos? Isso é possível graças à Thai Yoga.

A massagem Thai é uma técnica milenar pouco conhecida no Brasil, mas que vem ganhando grande visibilidade. Trata-se de uma espécie de “yoga passiva”, em que são realizados os mesmos movimentos do yoga. No entanto, o massoterapeuta é quem realiza os alongamentos no praticante, unidos aos benefícios da massagem.

Por meio de movimentos de pressão rítmicos e alongamentos gradativos, a Thai possibilita o relaxamento profundo, ganho de amplitude dos movimentos e o alívio de dores e tensões.

Como funciona a técnica Thai Yoga?

O principal diferencial da Thai é a combinação da massagem com os movimentos de yoga. Ao mesmo tempo em que possibilita o alongamento do corpo e alívio de tensões, as compressões lentas e rítmicas da massagem atuam na circulação sanguínea equilibrando os canais de energia, pois é pelo sangue que o Chi (energia vital) é distribuído para todo o corpo, proporcionando um efeito revigorante.

Principais benefícios da Thai Yoga Massagem

• Relaxamento profundo;
• Alivia a dor e a rigidez muscular;
• Diminui o estresse e ansiedade;
• Aumenta a energia e restaura a vitalidade;
• Aumenta a amplitude de movimento e mobilidade das articulações;
• Reconecta a energia do corpo, mente e espírito;
• Cria uma sensação duradoura de bem-estar;
• Melhora a circulação sanguínea periférica;
• Estimula uma drenagem linfática local;
• Fortalece o sistema imunológico;
• Melhora a funcionalidade intestinal;
• Melhora a qualidade do sono e estimula o bom humor.

Quer saber mais sobre esta técnica? Agende o seu horário com nossos especialistas e sinta os benefícios no seu corpo.
Os resultados são perceptíveis logo na primeira sessão!